Содержание документа: Приказ Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. N 200 "Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации"

Глава 1. Общие положения

1. Настоящее Наставление определяет систему физиче...

2. Физическая подготовка представляет собой процес...

3. Цель физической подготовки в Вооруженных Силах ...

4. Задачами физической подготовки военнослужащих я...

5. Специальные задачи физической подготовки** обус...

6. Содержание физической подготовки составляют физ...

7. Каждый военнослужащий обязан систематически зан...

8. Для проведения занятий и выполнения нормативов ...

9. Физическая подготовленность граждан, поступающи...

10. Кандидаты для поступления в военно-учебные зав...

11. Кандидаты для поступления в военно-учебные зав...

12. Военнослужащим по контракту, не выполнившим ус...

13. Данные об уровне физической подготовленности в...

14. Военнослужащие, имеющие отклонения в состоянии...

15. Слушатели и курсанты военно-учебных заведений,...

16. Слушатели и курсанты военно-учебных заведений,...

17. К военнослужащим по контракту, достигшим высок...

18. Должности, подлежащие замещению специалистами ...

19. Назначение на должности, подлежащие замещению ...

Глава 2. Управление физической подготовкой

20. Управление физической подготовкой включает: ру...

21. Руководство физической подготовкой в Вооруженн...

22. Руководство включает в себя:

23. Перечень воинских должностей, замещаемых специ...

24. В целях совершенствования методики физической ...

25. Каждый командир (начальник) обеспечивает:

26. В органе военного управления, воинской части и...

27. Для проведения мероприятий физической подготов...

28. Планирование физической подготовки осуществляе...

29. Планирование физической подготовки осуществляе...

30. В воинской части вопросы физической подготовки...

31. В батальоне в документах планирования на перио...

32. В роте в расписании занятий (суточном плане по...

33. Организация физической подготовки обеспечивает...

34. Совершенствование управленческих способностей ...

35. Взаимодействие с должностными лицами осуществл...

36. Деятельность должностных лиц органов военного ...

37. Методическое обеспечение физической подготовки...

38. Материально-техническое обеспечение физической...

39. Материально-техническое обеспечение осуществля...

40. Капитальное строительство, текущий и капитальн...

41. Финансовое обеспечение физической подготовки о...

42. Медицинское обеспечение физической подготовки ...

43. Правовое обеспечение физической подготовки осу...

44. Информационное обеспечение физической подготов...

45. Контроль физической подготовки осуществляется ...

46. Учет физической подготовки осуществляется согл...

47. В органах военного управления, воинских частях...

48. В батальоне, роте, взводе и приравненных к ним...

49. Результаты практических проверок по определени...

50. По результатам учебного года специалисты по фи...

51. Об итогах физической подготовки и спортивно-ма...

Глава 3. Средства, методы и формы физической подго...

52. Основным средством физической подготовки являю...

53. Физические упражнения направлены на развитие и...

54. Основу содержания того или иного физического у...

55. В процессе физической подготовки военнослужащи...

56. В практике физической подготовки используются ...

57. Все физические упражнения выполняются специфич...

58. В технике физических упражнений обычно выделяю...

59. При обучении новому физическому упражнению вое...

60. Техника физического упражнения определяется пр...

61. Применяемые в физической подготовке военнослуж...

62. В зависимости от преимущественного значения уп...

63. По структурным признакам физические упражнения...

64. По характеру режима деятельности мышц физическ...

65. По направленности физические упражнения различ...

66. К основным физическим качествам, обеспечивающи...

67. Под выносливостью понимается способность проти...

68. Под силой понимается способность преодолевать ...

69. Под быстротой понимается способность совершать...

70. Под ловкостью понимается способность выполнять...

71. К основным специальным качествам, обеспечивающ...

72. К основным военно-прикладным навыкам относятся...

73. В процессе физической подготовки применяются р...

74. В процессе физической подготовки используются ...

75. Методы обучения направлены на формирование вое...

76. Обучение технике выполнения физических упражне...

77. Основными методами развития физических качеств...

78. Способами организации военнослужащих при выпол...

79. Командиры (начальники), специалисты физической...

80. Методы развития направлены на совершенствовани...

81. Под физической нагрузкой понимается степень во...

82. Объем и интенсивность физической нагрузки на з...

83. Методы воспитания направлены на формирование м...

84. Решение воспитательных задач обеспечивается:

85. Формами проведения физической подготовки являю...

86. Учебные занятия являются основной формой физич...

87. Продолжительность учебных занятий составляет: ...

88. Учебные занятия проводятся в виде теоретически...

89. Теоретические занятия направлены на овладение ...

90. Практические занятия являются основным видом у...

91. Учебно-тренировочные занятия проводятся в сост...

92. Учебно-тренировочные занятия состоят из трех ч...

93. На подготовительную часть занятия отводится 7-...

94. Для военнослужащих 5-8-й возрастных групп прод...

95. Основная часть занятия проводится в течение 35...

96. Основная часть занятия проводится на учебных м...

97. На заключительную часть занятия отводится 3-5 ...

98. Учебно-тренировочные занятия проводятся компле...

99. Комплексные учебно-тренировочные занятия напра...

100. В содержание комплексных занятий включаются ф...

101. Методические занятия подразделяются на учебно...

102. Учебно-методические занятия направлены на фор...

103. На подготовительную часть учебно-методическог...

104. Инструкторско-методические занятия направлены...

105. На подготовительную часть инструкторско-метод...

106. В воинских частях инструкторско-методические ...

107. Показные занятия направлены на демонстрацию о...

108. В целях повышения устойчивости организма воен...

109. В условиях жаркого климата в первые 1-1,5 мес...

110. За 1 - 1,5 месяца до передислокации военнослу...

111. В первую неделю пребывания военнослужащих в у...

112. В условиях низких температур учебные занятия ...

113. При проведении учебных занятий применяются пр...

114. Физическая подготовка с личным составом в пер...

115. Утренняя физическая зарядка проводится с цель...

116. Утренняя физическая зарядка проводится, как п...

117. Места для проведения утренней физической заря...

118. Военнослужащие, проходящие службу по контракт...

119. Военнослужащие по призыву, курсанты военно-уч...

120. Контроль утренней физической зарядки осуществ...

2 (4) мин

121. Физическая тренировка в процессе учебно-боево...

122. Физические упражнения на дежурствах (боевых д...

123. Попутная физическая тренировка направлена на ...

124. Физические упражнения при передвижении войск ...

125. Спортивно-массовая работа направлена на физич...

126. Содержание спортивно-массовой работы составля...

127. Для организации и проведения спортивно-массов...

128. Спортивный комитет назначается приказом коман...

129. На спортивный комитет возлагаются:

130. В отдельных гарнизонах и военно-учебных завед...

131. В подразделении для помощи командиру в органи...

132. Для организации и проведения учебно-тренирово...

133. Военнослужащим, проходящим военную службу по ...

134. Спортивные и военно-спортивные соревнования п...

135. Порядок проведения соревнований определяется ...

136. Военнослужащие могут принимать участие в соре...

137. Военнослужащие выступают, как правило, только...

138. К выполнению упражнений и требований Военно-с...

139. Ответственность за организацию работы по Воен...

140. Командиры (начальники) обязаны обеспечить вып...

141. Самостоятельной физической тренировкой военно...

142. Самостоятельные занятия физическими упражнени...

143. В целях самоконтроля тренированности, занимаю...

144. Занятия по гимнастике и атлетической подготов...

145. Занятия проводятся на гимнастических площадка...

146. В занятия по гимнастике и атлетической подгот...

147. В раздел "Гимнастика и атлетическая подготовк...

148. В руководствах по физической подготовке разре...

149. Предупреждение травматизма на занятиях по гим...

150. Занятия по рукопашному бою направлены на форм...

151. Занятия по рукопашному бою проводятся в военн...

152. Подготовительная часть занятия проводится с о...

153. В содержание основной части занятий включаютс...

154. Личный состав подразделений и воинских частей...

155. Основная часть занятия организуется на одном ...

156. В раздел "Рукопашный бой" включаются следующи...

157. Предупреждение травматизма на занятиях по рук...

158. Занятия по преодолению препятствий направлены...

159. Занятия по преодолению препятствий проводятся...

160. В содержание занятий включаются:

161. В раздел "Преодоление препятствий" включаются...

162. Предупреждение травматизма на занятиях по пре...

163. Занятия по ускоренному передвижению направлен...

164. Занятия проводятся на стадионе или на ровной ...

165. В содержание занятий включается бег на различ...

166. В раздел "Ускоренное передвижение и легкая ат...

167. При выполнении упражнений в составе подраздел...

168. Предупреждение травматизма на занятиях обеспе...

169. Занятия по лыжной подготовке направлены на фо...

170. Занятия проводятся в составе подразделения пр...

171. В содержание занятия включается: проверка сос...

172. В раздел "Лыжная подготовка" включаются следу...

173. Предупреждение травматизма на занятиях по лыж...

174. Занятия по военно-прикладному плаванию направ...

175. В содержание занятий по военно-прикладному пл...

176. Занятия по военно-прикладному плаванию провод...

177. Для не умеющих плавать оборудуется участок во...

178. Для умеющих плавать оборудуется участок водое...

179. В полевых условиях занятия по военно-прикладн...

180. В раздел "Военно-прикладное плавание" включаю...

181. Требования безопасности при проведении учебны...

182. Занятия по спортивным и подвижным играм напра...

183. Занятия по спортивным и подвижным играм орган...

184. В содержание занятий по спортивным играм вклю...

185. В подготовительную часть занятия включаются с...

186. В содержание основной части занятия включаютс...

187. Подвижные игры на занятиях проводятся в подго...

Глава 4. Особенности физической подготовки военнос...

188. Физическая подготовка военнослужащих женского...

189. Учебные занятия по физической подготовке с во...

190. Комплексные занятия в начале периода обучения...

191. В процессе занятий необходимо сочетать рацион...

192. Утренней физической зарядкой военнослужащие ж...

193. Недельный двигательный режим военнослужащих ж...

1. Бег (км)22

2. Передвижение на лыжах (км)28

3. Плавание (км)2,4

4. Наклоны туловища вперед из положения лежа на сп...

Глава 5. Особенности физической подготовки в военн...

194. Руководство физической подготовкой в военно-у...

195. Физическая подготовка в военно-учебных заведе...

196. Организацию физической подготовки в военно-уч...

197. На кафедру физической подготовки и спорта воз...

198. Учебные занятия по физической подготовке со с...

199. Руководство учебно-тренировочными занятиями в...

200. В целях совершенствования командных, организа...

201. Слушателям и курсантам являющимися членами сб...

Глава 6. Особенности физической подготовки военнос...

202. Физическая подготовка военнослужащих в ходе п...

203. Особенностями физической подготовки при подго...

204. Физическая подготовка в ходе подготовки к бое...

205. Учебные занятия направлены:

206. Утренняя физическая зарядка направлена на сов...

207. При проведении спортивно-массовой работы ее с...

208. При проведении перечисленных форм физической ...

209. В конце периода подготовки проводятся контрол...

59.00 (с учетом не менее 3 попаданий)

57.00 (с учетом не менее 3 попаданий)

50 м

100 м

200 м

300 м

210. За четыре дня до планируемых боевых действий ...

211. Физическая подготовка военнослужащих при нахо...

212. Физическая подготовка в условиях непосредстве...

213. Физическая подготовка в подразделениях находя...

214. Физическая подготовка военнослужащих после ве...

Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния...

215. Командир (начальник) систематически проверяет...

216. Проверка физической подготовки проводится в ц...

217. Проверка физической подготовленности от воинс...

218. В ходе проверки управлений воинских частей и ...

219. В конце периода обучения, учебного года физич...

220. В военно-учебных заведениях по окончании кажд...

221. При проверке военно-учебного заведения оценив...

222. В учебных воинских частях в конце обучения пр...

223. По результатам проверки физической подготовки...

224. Военнослужащий в течение учебного года должен...

225. Для проверки физической подготовленности воен...

226. Оценка уровня физической подготовленности вое...

227. Военнослужащие по призыву, проверяются по упр...

228. Для выполнения физического упражнения дается ...

229. Выполнение физических упражнений в целях улуч...

230. В ходе проверки физические упражнения выполня...

231. Проверка физической подготовленности военносл...

232. Военнослужащий, не выполнивший назначенное фи...

233. Проверка военнослужащих по плаванию проводитс...

234. Начисление баллов за выполнение физических уп...

235. При отсутствии нормативов, имеющих численное ...

236. Балльный эквивалент оценки военнослужащего по...

237. Военнослужащие, проходящие военную службу по ...

238. При проверке в объеме начального комплекса ру...

239. Выполнение отдельных приемов, а также комплек...

240. Общая оценка по рукопашному бою слагается из ...

241. При оценке "боевой ситуации" военнослужащий д...

242. Для оценки военнослужащего по специальному ко...

243. При проверке военнослужащих по физическим упр...

244. В процессе обучения курсантов и слушателей ву...

245. Оценка и квалификационный уровень физической ...

246. Теоретическая подготовленность военнослужащих...

247. Организаторско-методическая подготовленность ...

248. Качество выполнения методического задания оце...

249. В процессе обучения, в конце периода обучения...

250. Проверка теоретической и организаторско-метод...

251. Общая оценка по физической подготовке руковод...

252. Физическая подготовленность военнослужащих по...

253. Кандидаты для поступления в военно-учебные за...

25 - 54

55 - 74

75 - 100

25 - 64

65 - 84

85 - 100

254. Данные о результатах проверки уровня физическ...

255. При проверках воинских частей и военно-учебны...

256. Оценка физической подготовки подразделения (у...

257. Оценка состояния физической подготовки учебны...

258. Оценка физической подготовки военно-учебного ...

259. К ежеквартальным проверкам привлекается весь ...

260. Физическая подготовленность граждан, поступаю...

261. Физическая подготовленность военнослужащих по...

262. Данные о физической подготовленности военносл...

263. Требования к физической подготовленности воен...

264. Требования к физической подготовленности счит...

2. В военно-учебных заведениях минимальный перечен...

1 мсб:имеетсяподготовлено в ___г.и т.д.Всего:имеет...

1 мсб3

2 мсби т.д.

1 факультет

1. Уровень физической и спортивной подготовленност...

2. Уровень физической и спортивной подготовленност...

3. Состояние спортивной работы в воинской части (...

4. Наличие и состояние спортивных сооружений

5. Обеспечение физической подготовки

6. Укомплектованность кадрами и их качественная ха...

7. Предложения по совершенствованию процесса физич...

35 лет и старше

1. Спасательные шлюпки - 2 шт.,

2. Спасательные круги - по одному на дорожку,

3. Страховочные концы длиной 10 м - 2 шт.,

4. Багры - 4 шт.,

5. Ласты, маски, дыхательные трубки - 4 комплекта,

6. Медицинская аптечка - 1 шт.,

7. Санитарные носилки - 1 шт.

1. Водная станция в летнее время работает ежедневн...

2. Личный состав подразделения, прибывшего на заня...

3. Руководители занятий несут ответственность за с...

4. На каждой 25-метровой дорожке водной станции ра...

5. После занятий инвентарь водной станции убираетс...

6. На водной станции запрещается:

70 кг

10 чел.

5 км

10 км