Межгосударственный стандарт ГОСТ 12.4.061-88 "Система стандартов безопасности труда. Метод определения работоспособности человека в средствах индивидуальной защиты" (утв. постановлением Госстандарта СССР от 23 августа 1988 г. N 3004) стр. 3

Оценка СИЗ должна проводиться, в зависимости от тяжести нагрузки, при одном из следующих заданных режимов испытаний:
чередование двадцатиминутной дозированной физической нагрузки 1-й или 2-й степени с десяти-двенадцатиминутной операторской нагрузкой. Продолжительность - 4 ч;
чередование периодов дозированной физической нагрузки 3-й степени до отказа с десяти-двенадцатиминутной операторской нагрузкой. Продолжительность испытания - 1 ч.
При оценке средств индивидуальной защиты, предназначенных только для операторской деятельности, должна использоваться только дозированная операторская нагрузка продолжительностью десять-двенадцать мин, чередующаяся с периодами относительного покоя в положении сидя той же продолжительности. Продолжительность испытания - 4 ч.
Продолжительность испытаний с дозированной нагрузкой может быть изменена в соответствии с требованиями технической документации на СИЗ.
Моделирование профессиональной деятельности должно осуществляться с использованием тренажеров, испытательных стендов и других имитаторов, конструкция которых позволяет воспроизводить основные элементы этой деятельности, регистрировать количество и качество выполняемой работы. Заданная продолжительность испытания - в соответствии с требованиями технической документации на СИЗ.
Приложение 3
Справочное

Выбор физической работы при оценке СИЗ рук

При испытаниях СИЗ рук дозированную физическую нагрузку рекомендуется осуществлять, перемещая грузы, оставаясь в положении сидя у стола. Перед испытателем на столе размещается ящик или полка высотой на 0,5 м над поверхностью стола, где в начале испытания укладывается слева и справа по 5 - 10 грузов (мешочков с песком, гирь и т.д.) одинаковой массы и имеющих ручки для захвата. Испытатель должен одновременно левой и правой рукой забирать по одному грузу за ручку и перемещать их на полку. Перенеся туда все грузы, он начинает также по одному, каждой рукой захватывая за ручку, возвращать их в исходное положение, а затем снова поднимать и т.д. Перемещение грузов должно производиться в темпе 50 - 60 в минуту как для подъема, так и для обратного перемещения вниз. Мощность работы подсчитывается как произведение суммы перемещаемых грузов на высоту подъема плюс одна треть этого произведения (мощность работы спуска).
При испытании защитных рукавиц и перчаток для грубых работ используют грузы массой 6 кг для правой и 4 кг для левой руки.
При испытании перчаток для тонких работ захват грузов совершается только пальцами, для чего ручки должны быть такими, чтобы их можно было взять только 2 - 3 пальцами, но не всей кистью. Сами грузы берутся массой по 3 и по 2 кг соответственно для правой и левой руки. Темп работы тот же.
Приложение 4
Обязательное

Показатели функционального состояния, используемые при оценке работоспособности человека в СИЗ

+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
| Показатели |Костюмы| СИЗ | Одежда |Средст-|Средс-|Средства|
| |изоли- |органов|специа- | ва | тва | защиты |
| |рующие |дыхания| льная |защиты |защиты|комплек-|
| | | |защитная| рук | ног | сные |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Частота сердечных| + | + | + | + | + | + |
|сокращений | | | | | | |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Артериальное давление | + | + | + | - | - | + |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Средняя температура| + | + | + | + | + | + |
|тела | | | | | | |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Выносливость к| + | + | + | + | + | + |
|статической нагрузке | | | | | | |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Время простой| + | + | + | + | - | + |
|зрительно-моторной | | | | | | |
|реакции | | | | | | |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Качество выполнения| + | + | + | + | - | + |
|корректурной пробы | | | | | | |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Острота зрения | + | + | - | - | - | + |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Порог слышимости | + | + | -* | - | - | + |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Самооценка | + | + | + | + | + | + |
|функционального | | | | | | |
|состояния | | | | | | |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
|Самооценка | + | + | + | + | + | + |
|работоспособности | | | | | | |
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
+----------------------+-------+-------+--------+-------+------+--------+
______________________________
* При оценке спецодежды, изготовленной совместно со шлемом, применение обязательно.
Примечание. Знак "+" означает применяемость показателя функционального состояния при оценке данного класса СИЗ, знак "-" - применение показателя не обязательно.
Приложение 5
Рекомендуемое

Перечень документов для проведения испытаний

+--------------------------+--------------------------------------------+
| Название документа | Краткое содержание документа |
+--------------------------+--------------------------------------------+
| 1. Документы, оформляемые до начала испытаний |
| | |
|1.1. Приказ по учреждению|Определяет экспериментальные базы и сроки|
|(предприятию) на|проведения испытаний, назначаются|
|проведение испытаний |ответственные за проведение испытаний|
| |(ответственные врачи, инженеры) и члены|
| |бригады обслуживания|
| |(врачи-экспериментаторы, инженеры, техники и|
| |лаборанты); определяется порядок оплаты|
| |испытателей и бригады обслуживания,|
| |участвующих в испытаниях |
| | |
|1.2. Программа испытаний |Указывает: основание, цель, задачи и объект|
| |испытаний; место и сроки проведения|
| |испытаний; ответственные за проведение и|
| |безопасность экспериментов, ответственные за|
| |отдельные разделы работы; условия проведения|
| |испытаний; методики, меры по обеспечению|
| |безопасности, формы и сроки представления|
| |результатов, приводится в циклограмме|
| |испытаний |
| | |
|1.3. Приказ по учреждению|Определяет список испытателей, допущенных|
|(предприятию) на допуск|врачебно-экспертной комиссией к участию в|
|испытателей к участию в|испытаниях в условиях воздействия конкретных|
|исследованиях |видов неблагоприятных факторов |
| | |
|1.4. Смета на оплату|Составляется на основании программы|
|испытаний |испытаний и положения об оплате испытателей.|
| |Определяет сумму выплаты денежного|
| |вознаграждения испытателям и бригаде|
| |обслуживания с учетом характера и|
| |длительности воздействия изучаемых факторов |
| | |
|1.5. Инструкция по|Определяет характер испытания СИЗ и|
|эксплуатации СИЗ |требования техники безопасности при работе в|
| |СИЗ. Составляется для технически сложных|
| |СИЗ; представляется заказчиком |
| | |
|1.6. Инструкция по мерам|Содержит требования техники безопасности при|
|безопасности проведения|работе в конкретных экспериментальных|
|испытаний |условиях |
| | |
| 2. Документы, оформляемые в каждом испытании |
| | |
|2.1. Карта испытания |Является основным документом, определяющим|
| |сумму выплаты денежного вознаграждения|
| |испытателям и бригаде обслуживания. |
| | |
| |Содержит расчет суммы денежного|
| |вознаграждения на основании фактических|
| |данных о характере и длительности|
| |воздействия изучаемых факторов |
| | |
|2.2. Справка-допуск|Содержит медицинское разрешение на участие|
|испытателя |испытателя в данном эксперименте |
| | |
|2.3. Протокол испытаний |Содержит данные о ходе проведения|
| |эксперимента, фактическом характере и|
| |длительности воздействия изучаемых факторов,|
| |данные о самочувствии испытателя |
+--------------------------+--------------------------------------------+
+--------------------------+--------------------------------------------+
Приложение 6
Обязательное

Параметры оперативного контроля за состоянием испытателя, требующие прекращения испытания

+---------------------------+-------------------------------------------+
| Оцениваемый показатель | Физическая нагрузка |
| +--------------+-------------+--------------+
| | 1-й степени | 2-й степени | 3-й степени |
| | (легкая | (работа | (тяжелая |
| | работа, | средней | работа) |
| | операторская | тяжести) | |
| |деятельность) | | |
+---------------------------+--------------+-------------+--------------+
|Частота сердечных| 110 | 150 | 180 |
|сокращений, мин(-1) | | | |
+---------------------------+--------------+-------------+--------------+
|Артериальное давление,| 145/90 | 160/110 | 180/120 |
|мм рт. ст | | | |
+---------------------------+--------------+-------------+--------------+
|Пульсовое давление,| 20 | 30 | 35 |
|мм рт. ст | | | |
+---------------------------+--------------+-------------+--------------+
|Ректальная температура, °С:| | | |
| | | | |
|верхняя граница | 38,5 | 38,6 | 38,7 |
| | | | |
|нижняя граница | 36,1 | 36,4 | 36,7 |
+---------------------------+--------------+-------------+--------------+
|Средневзвешенная | | | |
|температура кожи, °С: | | | |
| | | | |
|верхняя граница | 38,5 | 38,4 | 38,0 |
| | | | |
|нижняя граница | 25,0 | 25,0 | 25,0 |
+---------------------------+--------------+-------------+--------------+
|Самооценка функционального| Выраженный дискомфорт |
|состояния | |
+---------------------------+-------------------------------------------+
|Самооценка | Работоспособность значительно снижена |
|работоспособности | |
+---------------------------+-------------------------------------------+
+---------------------------+-------------------------------------------+